今天去龙湖健身房跑步了，还练了金刚功，一边听音乐，然后一边跑步，这个感受倒是蛮新鲜。
人想真正的前进和到一个虚空的状态，其实并没有那么简单，但是与自己对抗只会不断地去叠加自我的批判，这一刻，我又是在为谁做主了？
这一刻的生命是给了欲望贪婪，还是心平气和的对待自己的每一个当下，让我的身心都在一个的放松和喜悦之中呢。
吃的每一口东西，为了身体也为了心神，用学到的所谓的道来指导自己的生活，指导自己当下做的每一个选择。
无论后天的结果是什么，至少我在生命做出这个选择的背后就是一颗挑战的心，非常非常的想要全心全意的付出，全心全意的为他人。
我想时时刻刻与自己的良知在一起，真的很想很想做好一件事情，我是为此才出发的，无论结果是什么我都该为此开心。
感恩运动，自己走了很长很长的路，但是我的身体和我的心已经在慢慢的靠近了。
感觉自己确实是30岁了，迷人又危险。晚安