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超神奇的心理减压法
更新时间:2020-03-06 17:22:17 最新章节:第9章 兴趣减压:培养兴致才能换回心绪的安宁
书籍简介
《超神奇的心理减压术》一书从运动减压、饮食减压、兴趣减压、语言减压、睡眠减压、情绪宣泄、医疗减压七个方面向读者介绍了心理减压的各种方法。每一种方法都是国内外心理学家经过多年的研究总结提出的,并且具有简单易懂、操作性强等特点,适合广大的普通读者阅读。
上架时间:2014-05-01 00:00:00
出版社:新世界出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
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- 会员本书面对当前新手心理咨询师在心理咨询中还需要实战训练的需求,为心理咨询师提供了能在咨询中融合多种心理学派理论并将其应用的方法。本书是定位于心理咨询师成长的工具书,说明了心理咨询师从新手到成为执业心理咨询师需要提升的10项核心心理咨询能力,并阐明了每项核心能力的训练途径,主要包括理论要点、咨询应用、能力训练、案例解析四个部分。其中,理论要点部分主要整理出每项核心能力涉及的心理学相关理论或知识要点,便心理14.5万字