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一分钟护眼真经:易学有效的眼部自我按摩及眼操全图解

陈恭健
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医学其他2429字

更新时间:2020-02-19 17:06:42 最新章节:眼操动作

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书籍简介

采用图片为主,配二维码看视频的形式。特点:1.独家眼部自我按摩方法。源于并融合了陈式心意混元太极、形意桩功、苌氏武技呼吸法、武当明目功、六字诀、国际先进眼肌训练、快速记忆训练等多种方法;全面锻炼眼外肌、睫状肌、眼周肌;改善各种原因引起的视力下降、眼部不适,并对老年人眼部疾病有较好的辅助调理效果;2.半分钟即时见效;简便、易学、易坚持,不需要找准穴位,不需要专业手法,远优于现在推行的眼保健操;3.市场巨大。对于青少年近视、成人用眼过度视疲劳、老人眼部退行性变均有效果。按照目前眼病发生几率以及智能手机带来的生活工作方式改变,预计5年内将迎来眼病高发期,视疲劳、干眼症、老花眼、儿童近视患者数量均将极速增长;而这些全部是本书的适宜人群;4.采用图片+二维码看视频的形式,手把手教授;5.可以得到部分演艺明星及北京、广州三甲医院眼科专家的推荐。
品牌:人卫社
上架时间:2016-12-01 00:00:00
出版社:人民卫生出版社
本书数字版权由人卫社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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    本书汇集了作者在医学史研究和教学工作领域的主要研究成果,分为中国近现代医学史、医学思想史、医学社会文化史、中外医学交流史、医学编史学和医学史教育六编。书中的文章展现了中国近现代医学的发展历程,也涉及对医学史学科建设的思考,能够帮助人们重新审视医学的目的,把握医学的发展趋势。
    张大庆医学34.4万字
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    以20世纪50年代上海第一学院(现复旦大学上海医学院)分迁重庆创建重庆医学院(现重庆医科大学)为叙事背景,聚焦西迁群体,记录西迁故事,讲述时代洪流中个体命运与国家命运的关联,突出反映老一辈知识分子心怀大义、西迁报国的精神品质。重点内容集中在以钱惪、左景鉴、石美森等一大批著名医学专家,响应党的号召,胸怀大局,举家重庆,创建重医。他们数十年扎根西部,在重医的创建和发展中,在服务中国高等医学教育事业和重
    重庆医科大学组织编写医学21.4万字
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    本书是北京协和医院妇产科知名教授谭先杰创作的医生手记,全书从身为医生的视角出发,真实记录了医生接诊患者的诊室内外的感人故事,有的惊心动魄,有的娓娓道来,文字简洁流畅,故事令人记忆深刻,似由命运之手导演、由医生串场主演的人生情景剧。每个故事都包含着医生对生命的珍视,也饱含患者的曲折人生经历,这些故事流淌出来,汇成了一部生命教育、女性健康教育的温暖乐章。同时,全书立体展现了一位协和医生成长的酸甜苦辣,
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    对舰艇人员军事应激的基本特点、心理学基础、军事应激与精神神经疾病进行了阐述详细介绍了舰艇人员军事应激的常用心理咨询与治疗技术、战斗应激中常见的心理问题及防护措施、非战斗应激中常见的心理困扰及心理调适技巧。
    朱承超 李鸿昌 王伟主编医学9.1万字
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    本书每部分内容均由案例引出,首先按照不同的训练内容对孩子进行大体的能力测评,进而展示训练的具体内容和方法,以及孩子在训练中可能出现的表现、家长的应对策略。本书介绍的训练均以亲自互动小游戏的形式进行,符合孩子的天性,易于使孩子接受并配合。主要内容包括:正常儿童及孤独症儿童社会性能力发展的特点、四维训练方法(自我意识训练、社会认知训练、社交沟通训练、人际交往训练)、五阶训练方法(情感表达训练、主动探索
    王莲莲 张小娟编著医学13.7万字
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    全书主要内容分三篇:第一篇主要介绍体育保健指南,包括运动与健康、运动健康风险测评、体适能测评、其他相关测评;第二篇主要介绍运动防护指南,包括运动损伤预防概述、运动伤病预防与应急处理、运动损伤的预防与康复、运动性疾病的康复与处理。第三篇主要介绍运动康复指南,包括运动处方、不同年龄人群及特定人群运动处方的制定与实施、慢性病患者的运动康复。本书作为国内第一本体育保健康复指南,包含体育保健康复专业人员所必
    赵斌主编医学30.2万字
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    目前国内尚无专业的急诊心理学书籍,适合急诊科医务人员的心理学书籍也较少,本书的出版原则是实用性、学术性和先进性,我们重点参考国内外最新的参考文献和书籍,结合中国文化特点,编写的内容更能让急诊科医务人员和其他专业人员接受,为急诊医学的发展提供一个新的视角、途径。本书内容全面,实用,涉及了心理咨询与治疗的理论、急诊科常见心理问题、急诊医学中的心理护理、急诊专业人员心理健康,以及急诊心理健康的伦理与法律
    沈颉 季卫东主编医学23.4万字